Η Θάλεια μεγάλωσε στο Ναύπλιο και στην Κέρκυρα, όμως πάντα ονειρευόταν έξω από τα κουτάκια της ελληνικής κοινωνίας. Έτσι αποφάσισε να επενδύσει στα αγγλικά της και ξεκίνησε αρχικά την εκπαίδευσή της στην Pansik. Συνέχισε τις σπουδές της στο University of the Arts London και πιο συγκεκριμένα στο London College of Fashion, όπου μεταξύ άλλων έκανε placement term στο Elle.
Όταν το βιογραφικό της έφτασε στα γραφεία της British Vogue, της ζήτησαν να κάνει εκεί την πρακτική της. Αφού δούλεψε πολύ σκληρά για ένα μήνα, το team της βρετανικής Vogue της πρότεινε να εργαστεί εκεί σε μόνιμη βάση και μέχρι σήμερα η Θάλεια κατείχε τη θέση της Fashion Market Coordinator. Ο ρόλος της είχε να κάνει με τις σχέσεις του περιοδικού με τα brands.
Πρόσφατα όμως η Βρετανική Vogue προήγαγε τη Θάλεια Μεταλληνού σε Acting Retail and Special Events Editor.
Η Θάλεια εντάχθηκε τον Απρίλιο του 2018 ως ασκούμενη. Κατείχε, επίσης, τις θέσεις Freelance Fashion Assistant και Junior Fashion Assistant. Έκανε επίσης πρακτική στο ELLE Magazine και στο Cosmopolitan UK.
Η Μεταλληνού έχει πτυχίο B.A. από το Πανεπιστήμιο των Τεχνών του Λονδίνου (UAL).