Στόχος της δράσης ήταν η εξοικείωση των γυναικών και των παιδιών με βασικές έννοιες όπως η αυτοπροστασία, η δυναμικότητα η αυτοπεποίθηση, η γνώση απλών και πρακτικών τεχνικών, καθώς και η αξιοποίηση καθημερινών αντικειμένων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης.
Στατιστικά οι γυναίκες γίνονται αντικείμενο επιθέσεων και δυστυχώς στην σύγχρονη κοινωνία υπάρχει έξαρση, όπως επίσης την σύγχρονη εποχή μαστίζει η παιδική και εφηβική παρενόχληση.
Όλα τα προαναφερόμενα, έχουν πολλές συνέπειες στην πνευματική ευεξία αλλά και στην αυτοεκτίμησή του κάθε ατόμου, που επεκτείνονται και σε άλλους τομείς της ζωής του.
Ως σύλλογος, ευχόμαστε στη προπονήτριά μας να είναι παρούσα και σε άλλες τέτοιες δράσεις και να μεταδίδει τις γνώσεις της.